ニキビ跡がひどく、クレーター・陥没肌になってしまいました。
そのうち治るだろうと放置していたら、1年以上たっても治らないので対策します。
自宅でできるミルクピーリングを試しました。
ピーリング剤の選定

ピーリング剤はメディアでも取り上げられている
しのぶ皮膚科のピーリング治療のページの
フランスのDERMACEUTIC社が開発したミルクピーリングを使用することにしました。
銀座お肌の診療所でも使用しているようです。
amazonやオオサカ堂で購入可能で、値段は2~3万円でなんと24回分!
皮膚科で24回やると20万ぐらいします。皮膚科はぼったくりですね。。と思いつつ早速購入しました。
購入できる場所
・Amazon
ダーマシューティック ミルクピールトリートメント
・オオサカ堂
[Dermaceutic]ミルクピールトリートメント(MilkPeelTreatment)
・オランダ屋
[Dermaceutic]ミルクピールトリートメント(MilkPeelTreatment)
皮膚科で治療すると4万円以上

ひどいニキビ跡の治し方について調べたところレーザー治療とピーリングが有名らしいです。
[参考]
美容皮膚科の「ニキビ跡・クレーター」治療
ケミカルピーリング|品川スキンクリニック
お金がかけられるのであれば皮膚科で治療してもらった方が手っ取り早いのですが、レーザー治療は5回で20万、ピーリングは5回で4万円の料金。。
しかも5回で終わるかどうかわからないので、実際はもっとかかりそうです。
[参考]
にきびレーザー治療【麻布皮フ科クリニック】
ピーリング治療 | しのぶ皮膚科
レーザー治療は流石に自分でできないけどピーリングはピーリング剤を顔に塗るだけなので自分でできるだろうということで実際に買ってやってみることにしました。
体験

使用は2週間に1回で4回までと書いてありますがが4回以上皮膚科でもやっているので問題ないと思います。
使ってみて問題があれば肌に合わないということなのでやめます。
手順

使用した感想
1回目(2019年4月6日)
ピーリング剤を塗ると肌がピリピリします。
1回目は恐くなって40秒ぐらいで洗い流しました。
使用後に特にトラブルはありません。
なんとなく肌が綺麗になった気もします。
効果・結果
[2019年7月追記]
3ヶ月(計6回)試しましたが、ミルクピーリングは自分のようなデコボコ肌には効果がありませんでした。
次はデコボコ・クレーター肌に効くと言われるダーマペンを試してみたいと思ってます!